Kostenloses Pilates-Training in Mönchengladbach feiert Joseph Pilates' Erbe
Tom Gieß
Kostenloses Pilates-Training in Mönchengladbach feiert Joseph Pilates' Erbe
Kostenloses Pilates-Training unter freiem Himmel in Mönchengladbach am 3. Mai
Am 3. Mai findet in Mönchengladbach eine kostenlose Pilates-Stunde im Freien statt. Die Veranstaltung ehrt Joseph Pilates, den Begründer der Trainingsmethode, der 1883 in der Stadt geboren wurde. Eine Anmeldung oder Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – alle Interessierten können einfach mitmachen.
Die einstündige Session beginnt um 12:00 Uhr und endet um 13:00 Uhr auf der Wiese hinter der Kaiser-Friedrich-Halle. Geleitet wird das Training von der international anerkannten Instruktorin Kathy Corey. Teilnehmen können Menschen jeden Fitnesslevels, und es wird keine spezielle Ausrüstung benötigt.
Nach dem Workout können die Teilnehmer im Biergarten der KFH entspannen, der extra für diesen Anlass geöffnet hat. Organisiert wird die Veranstaltung von der Marketing Gesellschaft Mönchengladbach (MGMG) und dem International Pilates Heritage Congress.
Pilates, vor über einem Jahrhundert von Joseph Pilates entwickelt, wird heute weltweit praktiziert. Diese Session feiert sein Erbe genau dort, wo er das Licht der Welt erblickte.
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Das kostenlose Angebot gibt allen die Möglichkeit, Pilates in lockerer Atmosphäre unter freiem Himmel auszuprobieren. Im Anschluss an die Stunde lädt der Biergarten zum gemütlichen Ausklang ein. Die Veranstalter möchten die Gemeinschaft zusammenbringen und gleichzeitig die besondere Verbindung Mönchengladbachs zur Pilates-Methode würdigen.
